ベルタ酵素ドリンクダイエットの口コミ

私の場合、産後のダイエットだったのですが、出産してから元に戻すまでにあと10キロという時でした。なかなか減らなかったので、いろいろとネットで調べていたら、ベルタ酵素ドリンクが口コミで効果があると評判があると聞いて買ってみることに。それと同時に炭酸水ダイエットがいいと聞いたので、コストコにいき、炭酸水を大量に買ってきました。

 

食事前と、喉が乾いた時にベルタ酵素ドリンクを炭酸水割りで飲むようにしていたら、水分も多く取るせいなのか、お通じも良くなって1日2回は出るようになりました。

 

そして、気がついた時に体重計に乗ってみると、一週間で1キロ減っていたので、続けることにしました。ご飯の量は全く減らさずに、ベルタ酵素ドリンクを入れた炭酸水を飲むだけです。そして夕飯はなるべく7時までには食べ終わるようにしていました。昼間は公園に散歩に行くだけの運動量でした。

 

ベルタ酵素ドリンクダイエットの効果

 

とにかく、空腹時に炭酸水をのむと、多少の満腹感があるので、そこまでたくさん食べたいという欲が出てこないので、
間食をだいぶ減らすことができました。

 

ベルタ酵素ドリンクの酵素が、食欲を抑える働きをしてくれているみたいでその効果のおかげではないかと思います。そして、夕飯は7時までに食べ終えるということです。たくさん食べたとしても、寝るまでに時間が空くので、消化をしてから横になれるので、そこが秘訣だと思います。

 

ベルタ酵素ドリンクダイエットの効果

 

炭酸水ダイエットは一度挫折をしてしまっているのですが、ベルタ酵素ドリンクと混ぜれば、味のない炭酸水もなかなか美味しく感じてくるので、2度目に成功をした感じでした。

 

ベルタ酵素ドリンク炭酸水割りダイエットは早い段階で結果が見えてくるので楽しいと思います。

 

ただ、体を少しでも動かしていないと効果につながらないので、少しでいいので、気持ち多めに歩いてみたりする努力も大切だと思いました。美味しく甘い炭酸水が一番飲みたいものですが、ベルタ酵素ドリンクを炭酸水と飲み続けていると、ご飯の甘味などもわかる口になるので、

 

食べ物の美味しさが倍にわかるようになったので、お口の中のリセットとしてもいいと思います。ベルタ酵素ドリンクで痩せないという人は、運動量が少なすぎるか、間食が多いのかもしれません。おすすめは炭酸水割りです!満腹感もあるので、続けやすいですよ。

 

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